Lev i full Tarmoni
Tarmoni er balansen mellom sinn, kropp og tarm. Bakteriene i tarmen vår, tarmmikrobiotaen, påvirker energi, humør, prestasjon, muskelvekst og vekt. Når balansen forstyrres, kan det føre til betennelse, humørsvingninger og fordøyelsesproblemer. Å ta vare på mikrobiotaen betyr å styrke den generelle helsen - fordi alt henger sammen.
Full Tarmoni fra Prokarimi gir deg de viktigste byggesteinene for å oppnå denne balansen og en bedre følelse i tarmen. Start reisen din her.
Hva du kan forvente
Etter å ha abonnert på Full Tarmoni, er dette hva som skjer:
- Du vil få vår Mikrobiotatest med detaljerte resultater hver 6. måned, for å måle fremgangen din.
- Hver 2. måned vil du få vårt toppmoderne gunstige supplement (ProMagen), som er veldig nyttig uansett hvilken tilstand tarmen din er i.
- Hver måned vil du ha et møte med din personlig Tarmoniveileder, som du vil velge rett etter påmelding.
- Og endelig har du 24/7 tilgang til dine digitale støttetjenester; slik som Måltidsplanlegger (i samarbeid med Oda), Tarmoni Tracker, Nora (din personlige virtuelle assistent) og Bacteriopedia (hvor du kan lære om spesifikke bakterier).
Alt dette satt sammen vil hjelpe deg med å etablere sunne vaner, superlad tarmytelsen din og sikre at dine helse-relaterte mål nås.
Hver 6. måned:
Mikrobiotatest
Hver 2. måned:
Kosttilskudd
Hver måned:
Tarmoniveiledermøte
Dette er inkludert
Mikrobiotatest
Testinsamlingspakken leveres til deg og inneholder alt du trenger for å ta testen.
Samle inn prøven hjemme.
Send prøven tilbake til oss i den sikre containeren vi har levert til deg.
Vent på at prøven skal analyseres og resultatene skal bli levert til deg.
1x ProMagen kosttilskudd
Tarmbalanserende probiotika kostilskudd med prebiotisk kiwipulver
Støtter fordøyelse og immunforsvar
Styrker tarm- og immunsystemet ditt på en naturlig måte.
Syrebestandige kapsler
Beskyttet av DRcaps® for effektiv levering til tarmen.
Ren, dokumentert formel
Vitenskapelig testet og fri for gluten og GMO.
100 % plantebasert
Perfekt for både vegetarianere og veganere.
Din personlige Tarmoniveileder
Etter å ha abonnert, vil du kunne velge en personlig Tarmoniveileder. Denne Tarmoniveilederen vil motivere og guide deg mot dine helsemål. Hver måned vil du ha et møte (video møte eller telefonsamtale) for å sikre at du er på sporet for optimal tarmhelse.
Christin Egeland
Jeg brenner for en sunn og aktiv livsstil med fokus på helse. Du får personlig oppfølging og motivasjon til å ta de sunne valgene. Dette innebærer også rom for små utskeielser innimellom.
Lina Ly Ho
Jeg brenner for helhetlig helse, der kropp, bevegelse og ernæring henger sammen. Som osteopatstudent har jeg et spesielt fokus på hvordan livsstil, kosthold og balanse påvirker både helse og velvære.
Ida Vindstad
Rådgiver innen kronisk helse, mage og tarm sykdommer og irritabel tarm. Opptatt av hvordan leve best mulig med sykdom eller symptomer fra kroppen. Hvordan mat kan brukes som et verktøy til mer stabilitet og bedre forståelse av hvordan egen kropp virker. Ble selv kronisk syk som 17 åring og har personlig erfaring med IBD, IBS, Diabetes type 1, revmatiske sykdommer og epilepsi.
Vivi Zambrano
Sertifisert helsecoach (IIN) og yogainstruktør med spesielt fokus på tarmhelse, ernæring og livsstilsveiledning. Lidenskapelig opptatt av å hjelpe og utdanne klienter og støtte dem i å bygge bærekraftige vaner. Erfaring med å veilede individer med empati, motivasjon og praktiske verktøy.
Måltidsplanlegger
I samarbeid med Oda, har vi laget en måltidsplanlegger med oppskrifter tilpasset deg og dine resultater!
Måltidsplanleggeren tilbyr nøye utvalgte oppskrifter tilpasset dine testresultater, slik at hver rett støtter dine unike behov for tarmhelse og kostholdsmål.
Oppretthold harmoni med din fordøyelseshelse med hjelp fra Tarmoni Tracker. Logg hvordan du føler deg, dine tarmbevegelser og maten du spiser.
Følg tarmreisen din enkelt med ukentlige rapporter fra Tarmoni Tracker - få oversikt over fremgangen og få tilpassede forslag til hvordan du kan forbedre helsen din.
Alle matrelaterte spørsmål i Tarmoni Tracker er tilpasset dine mikrobiomtestresultater - så hver logg støtter din unike tarmhelse.
Nora, din personlige AI-rådgiver
Hun er super smart og er alltid der for deg
Møt Nora, din personlige AI-ekspert. Uansett tid, er hun klar til å svare på alle spørsmål om dine resultater eller tarmmikrobiotaen generelt. Hun har generell ekspertkunnskap om tarmmikrobiotaen, vet alt som Bakteriopedia inneholder, og er klar over dine resultater.
Hvilken rolle har Alistipes-bakteriene i tarmen?
Alistipes er en del av den normale tarmfloraen og er kjent for å være strengt anaerob. Den spiller en rolle i å fermentere komplekse karbohydrater og produserer sluttproduktet succinat. Alistipes er assosiert med en rekke helsefordeler, inkludert potensielle positive effekter på vekttap og redusert betennelse ved visse sykdommer som Crohns sykdom og ikke-alkoholisk fettlever.
Hvis bakteriegruppen Alistipes er redusert - hvilken rolle har den i tarmen?
For å øke nivåene av Alistipes, kan du inkludere mer animalsk protein og sunt fett i kostholdet ditt. Alistipes er kjent for å trives på en diett rik på animalsk protein og fett.
Bakteriopedia
Bakteriopedia er en kuratert “Wikipedia” over alle bakterietyper som bor i tarmen din. Her kan du sette deg inn og lære om hver av bakteriene, hva de gjør, og mer.
Hva er inkludert i testresultatene?
Tarmen din forteller en historie, og rapporten din er her for å hjelpe deg å forstå denne historien. Hver seksjon er designet for å gjøre kompleks vitenskap enkel, slik at du vet nøyaktig hva som skjer inne i tarmen din og hvordan du kan støtte den.
Se hva andre tenker om oss…
Dette er våre verifiserte Trustpilot anmeldelser
Ekstremt fornøyd.
Ekstremt fornøyd. Lett lenge etter noe. Som kan si meg mer hva jeg faktisk kan gjøre for å bedre min tarmhelse. Har både IBS og IBD å i det er vanskelig å vite hva man bør og ikke bør gjøre/spise. Her får du kartlagt tarmhelsen og du får en god innføring i hvordan du kan forbedre den. Takknemlig som bare det! 24 år som syk å endelig ser jeg litt lysere på fremtiden.
Enkelt, og med nyttige tilbakemeldinger.
Enkelt, raskt og nyttig tilbakemelding! Testen var selvforklarende og svarene kom raskt tilbake. Veldig oversiktlige svar i rapporten som ga info om hvilke bakterie grupper jeg har for mye og for lite av. Råd om konkrete matvarer jeg bør spise og ikke, flere overraskelser da det som generelt er sunt ikke nødvendigvis er bra for min mage! Glad for at bakteriopedia og AI tjeneste er inkludert, fikk forslag til ukesmenyer også.
Nyttig for helsen min.
Enkelt å bestille og raskt levert. Fikk tilbakemelding på testresultater innen kort tid. Grundig forklart. Har vært nyttig for min helse.