Forbedring starter
med innsikt
Prokarimi gir deg verktøyene og kunnskapen du trenger for å sjekke tarmhelsen din og tidlig avdekke tegn på helseproblemer, slik at du kan gjøre nødvendige endringer for å få et sunnere og bedre liv. Bestill mikrobiota-test i dag og motta alt du trenger for å ta en prøve hjemme. Send prøven din tilbake til oss, sjekk resultatene dine på nettet og få profesjonelle råd om hvordan du kan forbedre tarmhelsen din.
Utforsk de siste nyhetene
Den skjulte forbindelsen mellom søvnproblemer og tarmhelse
Finn ut hvordan tarmhelsen din direkte påvirker søvnen din, og utforsk en mindre kjent faktor i å oppnå en god natts søvn.
Den ultimate guiden til FODMAP: Din vei til bedre tarmhelse
Utforsk det grunnleggende i FODMAP-dietten, en diett rettet mot å lindre ubehag ved irritabel tarm-syndrom (IBS) og bakteriell overvekst i tynntarmen.
Shigella og Escherichia: Mage-kompiser (og bråkmakere)
Forestill deg en mikroskopisk verden hvor to bittesmå romkamerater deler tarmen din. Møt Shigella og Escherichia, de beryktede tvillingbråkmakerne
Kunsten å spise middelhavskost
Lær mer om middelhavsdietten, en kulinarisk tradisjon knyttet til reduksjon av kroniske sykdommer og forbedring av generell velvære.
Pseudomonadota: Fettelskende tarmdetektiver
Glem tarmknuserne, møt tarmdetektivene! Pseudomonadota, en unik gruppe bakterier som trives i tarmen vår og gir hint til et sunnere deg.
Beste tidspunkt å samle inn avføringsprøven din
Finn ut hvordan du effektivt kan ta en avføringsprøve for tarmmikrobiomtesting, fra hjemmet ditt.
Ruminococcus: De små titanene i fordøyelsen
Møt tarmens voktere - Ruminococcus, de stille forsvarerne som holder fordøyelsessystemet ditt i toppform.
En ubalanse i bakteriene i magen din kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner; hva kan du gjøre for å forhindre dem?
Lær om den viktige rollen tarmmikrobiotaen din spiller, ikke bare for din fordøyelseshelse, men også for dens potensial til å gi tidlig indikasjoner på ulike medisinske tilstander.
Styrking av immunhelsen gjennom magehåndtering
Oppdag hvordan de små, men kraftige bakteriene i tarmen din spiller en avgjørende rolle i å bygge et sterkt immunforsvar, og hvordan du kan utnytte deres innflytelse for å oppnå en bedre helse.
Faecalibacterium Prausnitzii: Den stille skjoldmakeren
Fra fordøyelse til potensielle koblinger med sykdommer som depresjon og Parkinsons, spiller Faecalibacterium prausnitzii en overraskende rolle for vår velvære.
Sliter du med fordøyelsesproblemer? En mikrobiotatest er første steg mot bedring
Har du utfordringer med fordøyelsesproblemer? Lær hvordan du kan håndtere symptomer med Prokarimis personlige mikrobiotatest. Få skreddersydde kostholdsanbefalinger, og oppnå lindring fra tarmrelaterte problemer!
Hvor ofte bør du sjekke og teste mikrobiotaen din?
Noen gang lurt på hvordan endringer i kosthold eller helsetilstander påvirker tarmmikrobiotaen din? Lær hvor ofte du bør teste deg, og helsemessige fordeler det gir for å optimalisere ditt velvære.